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上上週在7-11看到這張廣告, 心想: 哇塞, 吳永志的書這麼厲害, 連7-11也搶攻這個市場, 太誇張了" (當然7-11是統一的相關企業之一, 而且統一另有生機飲食店面).
經過一個多月使用Vita-Mix的心得===>它真的真的很好用, 推薦給需要常常使用的人!
以往用他牌的調理機時, 必須將食材切的很細小(怕會破壞機器), 花費很多時間, 但是用了Vita-Mix 後, 省去了這個費時的步驟, 只要大概切個幾塊~再丟進去打就好了.
他可以將硬皮的東西(如:南瓜皮)打的很細, 幾乎喝不出來有硬皮, 只是它的聲音很大聲, 如果住家在大樓, 小心會有鄰居抗議哦, ㄏㄏ~
*若有親友住在美國, 託人代買會更划算喔, 因為價差非常大, 幾乎只要一半的價格*
拜"吳永志"的書---"不一樣的自然養生法"所賜, 這台馬力強強強的全營養調理機又紅了起來(雖然他書中強調的是三匹馬力), 不單是調理機缺貨, 生機飲食店才買的到的"甜菜根"也是大缺貨.
真的不誇張, 許多人拿著這本書到生機飲食店問食材在哪裡, 店內每天還會接到十幾通詢問食材的電話哩!
當然生機飲食店也趁勝追擊, 在店內的明顯處, 擺放書中提到的各式各樣的香料, 如: 葫蘆巴粉~肉桂粉~丁香粉...等等.(上個月在Costo找香料時, 看到"肉桂粉"的瓶身註明--->孕婦不可食用這幾個大字)
網拍也是, 只要在商品的前方特別註明"吳永志"這三個字, 一定暢銷.
由此可見, 現代人開始懂得養生了, 或者該說有文明病的人越來越多了.
個人猜想~~~他的書會這樣暢銷的原因之ㄧ應該是他的書本後面有30道蔬果汁的食譜, 這對剛接觸生機飲食的人, 或是有急切需要的人來說幫助很大, 只要照著這些食譜打蔬果汁, 就不會有~沒頭緒~不知如何開始的困擾.
他是我看書的第3位作者強調用"食物"自救的人了(下次再來介紹前2位作者), 這幾位作者皆是醫生, 皆提到不要常吃藥, 只要透過飲食就能改善各種疾病~
吳永志的書深淺易懂, 我在博客來買的, 但是大賣場(愛買/大潤發)比79折還要低, 折扣更大 .
不過, 對於吳永志提倡的"每天喝6杯蔬果汁"的方法, 我不太能理解ㄟ, 他說--->"一次打完一天的六杯養生蔬果汁可以放冰箱冷藏; 但如果是生病的病人, 最好置放是溫下最好, 通常一天內不會變壞, 也可以加熱飲用."
就一般常識來說, 剛打好的蔬果汁, 理當在10分鐘內喝完, 這樣營養才不會隨著時間越長越流失, 如果再加熱的話, 不就破壞味道了?
我能明白要準備這些材料是要花點時間, 對職業婦女來說更是分秒必爭, 要做的家務事很多, 如果能一次打好, 要喝的時候可立即享用, 是很方便. 但是..........
我有個建議, 不如一次準備好材料, 置放於6個保鮮盒中, 要喝的時候, 拿一盒出來打, 這樣的話, 不會很花時間又能喝到最新鮮的蔬果汁, 更不會有營養流失的問題. (這純粹只是我個人的小小意見, 不代表是對的, 也沒有要筆戰的意思, 請吳迷高抬貴手哇
)ps. 事實上, 我沒有照他的方式--->每天喝六杯, 只有固定在早上喝一杯而己. 有時是精力湯, 有時是五穀奶, 有時是豆漿+芝麻,
假日時間較充裕的時候, 早上和中午各喝一杯, 早上精力湯, 中午五穀奶~
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